줌바댄스

updated at 3년전

오늘의 해피밀😍(<a href=
huieunnimhha3년전

오늘의 해피밀😍(퀴노아샐러드+닭가슴살)
#점심 #건강식 #닭가슴살 #운동 #헬스 #다이어터 #줌바댄스 #오늘은뭐먹지 #근육늘리기💪 #운동후식사

퀴노아 샐러드 맛있겠다!re.rimu

@re.rimu 며칠전에 파리바게트에서 발견!!✌🏻️✌🏻 꿀맛이얌 ㅋㅋhuieunnimhha

가장동 웰니스지 <a href=
wellness.g_fitness3년전

가장동 웰니스지 휘트니스
6월 4일 오픈식
6월 7일 정식오픈입니다😄
많은 성원에 감사드립니다.
오픈식엔 출장뷔페 만찬과 다양한 이벤트가 진행됩니다!

#웰니스지 #가장동 #휘트니스 #스피닝 #요가 #필라테스 #헬스 #줌바댄스 #롯데백화점 #가장동헬스 #한민시장 #용문역
#일상 #daily

가장동 웰니스지 휘트니스 6월 4일 ..
wellness.g_ssun3년전

가장동 웰니스지 휘트니스
6월 4일 오픈식
6월 7일 정식오픈입니다😄
많은 성원에 감사드립니다.
오픈식엔 출장뷔페 만찬과 다양한 이벤트가 진행됩니다!

#웰니스지 #가장동 #휘트니스 #스피닝 #요가 #필라테스 #헬스 #줌바댄스 #롯데백화점 #가장동헬스 #한민시장 #용문역
#일상 #daily

맥도널드 뒤에 있던 그 센터요?beauty_trainer_choa

@beauty_trainer_choa 오우 맞습니다 ^^ 잘아시네요wellness.g_ssun

아는 회원님이 거기로 오라고 그러셔서 오픈한다는거 알고 있었어요ㅋㅋbeauty_trainer_choa

실업자된 첫날, 나만의 시간을 가지며..
angerbin23년전

실업자된 첫 날, 나만의 시간을 가지며 줌바댄스를 배우고 친구집 쳐들어갔더니, 친구가 떡을 좋아라하는 나에게준, 불맛쌀떡볶이♡ 고마워ㅎㅎ

#실업자 #첫날 #나만의시간 #줌바댄스 #다이어트 #운동 #친구 #떡 #불맛쌀떡볶이 #고마워 #♡

운동시작 줌바댄스 1일차 결혼하고 무..
hyejinkim_b3년전

#운동시작 #줌바댄스 #1일차 결혼하고 무지막지하게 쪘다........10키로찜 ㅋㅋㅋㅋㅋ20분 따라하고 토할뻔함 체력저질됐어ㅠㅠ땀뻘뻘 헥헥 하다 끝남ㅋㅋㅋㅋ아는사람 하나 없지만 아직도 어색한 이 곳에서 나 혼자 운동하리 ㅋㅋㅋㅋㅋ😝화이팅해야지!!💃

난 요즘 매일매일 최대몸무게 갱신중ㅜ 몸이 넘 무겁다😢so.hee_kim

@so.hee_kim ........나 진짜 삼십평생 최고 몸무게 찍었다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ1년내내 티비보고 먹고자고 안움직였더니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ대단하다 ㅋㅋㅋㅋㅋ넌 말랐자나ㅜㅜㅜㅜ마니...........흥😭 애기낳으면 빠질거야다시 나랑 몸 좀 바꾸자 ㅋㅋhyejinkim_b

오늘 불태워야지~~🏋🏻 줌바댄스셀..
aen.d3년전

오늘 불태워야지~~🏋🏻 #줌바댄스

#셀스타그램#셀카#일상

줌마?hoosiya

@hoosiya 다욧~댄수aen.d

오늘 줌바댄스 등록했어요 친구따라 갔..
huiyeong_yu3년전

오늘 줌바댄스 등록했어요 친구따라 갔는데 씐나더라구요 몸치에 박치지만 얼굴에 철판깔고 뛰다보니 땀이 줄줄 예전에는 홍양 오시는날은 조용히 집에만 있었는데 예전갔으면 상상도 못할일은 하네요 제가 ㅋ
#식단일기 #줌바댄스#다이어트그램

줌바댄스 정말신날것같아요~💃💃💃daon_farm_

다노핏 갈 땐 선크림도 세안 하고 간..
bravegirl_pop3년전

#다노핏 갈 땐 #선크림도 #세안 하고 간다. #아쉬탕가요가 랑 #줌바댄스 하고나면 #땀 이 #미친듯이 흐르는데 ... #모공확장 타이밍에 #유분 을 흡수시켜 줄 순 없으니까!!!! #운동중 #화장노노 #얼굴지지 #다이어트 #다이어터그램 #마이다노 #다노핏 #다노 #운동 #운동하는여자 #운동스타그램 #운동꿀팁

@nanunkong 감사합니당!!bravegirl_pop

@ponykong ❤️반가워용><*bravegirl_pop

@coach_leesam 오! 앞으로 잘 부탁드릴게용!bravegirl_pop

@ahseungyeon 헤헤 안녕하세용❤️bravegirl_pop

genie_11223년전

#대프리카 가 시작되었네요😥
한시간 수업하고 나서 육수를 쭉 뽑았어요💦
줌바 강사님들💕 올 여름도 홧팅해요!!!!
-
임신하고 춤춰도 되요? 라고 질문 많이하세요😀
사실은 안정해야 되죠.. 그치만 적절한 운동은
필요하다고 생각해요🙌🏻
-
저는 임신4주차 부터 지금까지
수업 하고 있는데, 개인의 체질에 따라
다른거 같아요^^ 섣불리 하셔도 되요!!!
라고 말은 못하지만, 저희 아가는 이때까지
무럭무럭 잘 자라고 있어요❤️
-
걱정은 되지만 춤은 꼭 추고 싶다!!! 라고
하신다면 밸리댄스는 적극 추천드려요❣
출산에 도움이 되는 동작도 많지만,
아름다운 바디라인 만드는데 아주 제격이에요 👍🏻
-
운동을 해도 임신 후 체중이 12키로나
불었는데.... 저 안했음 정말 돼지로 변했을지도
모르겠네요😭
-
-
#예비맘 #임신30주 #임신8개월 #고새싹어무니 #춤바람난새싹맘 #춤스타그램 #지니밸리n줌바댄스학원 #줌바댄스 #임산부 #줌바 #대구줌바 #지산동

뒤에도 회원님이세요?? 잘하신당..allowmetobebrave

진이....대단해👍👍minvelyhee

어허~~~진아..조심해라jinsu7800

새싹이어머니~~최고!!!👍ssun860816

다노핏 에서 아쉬탕가요가 해치우고 줌..
bravegirl_pop3년전

#다노핏 에서 #아쉬탕가요가 해치우고 #줌바댄스 까지 하고나니 이마에 #땀 이 #폭포수 ;;;;;;; 티셔츠도 미친듯이 땀 ㅠㅠㅠㅠ
#자스민 회원 등록하구 제일 행복한 것을 뽑으라면 그것은 바로 #다노핏 수업 무제한으로 듣는거 캬캬캬
근데 ㅜㅜ 7시 수업은 원초적불가능 ㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ8,9시 클래스 #연속으로 #수강 해주겠어!!

뒷모습만 멀쩡했던 날..😎😎😎�..
zumba_lucy.kim3년전

뒷모습만 멀쩡했던 날..😎😎😎😎 #zumbalucy
#줌바 #zumba #줌바피트니스 #zumbafitness #운스타그램 #몸스타그램 #셀카 #셀기꾼 #헬스타그램 #운동하는여자 #운동녀 #헬스 #다이어트 #diet #daily #일상 #데일리 #health #body #fitness #줌바댄스 #줌바파티 #줌바코리아 #gx수업 #zumbadance #zumbafitness #zumbainstructor #zumbaclass #zumbakorea

🖒🖒🖒yhha0127

우리 회원님들 😚이번 주 부터 라인..
bodyfit_design3년전

우리 회원님들 😚
이번 주 부터 라인이 확 달라졌어요
인바디결과도 너무 너무 좋아요❤️
다이어트 화이팅❣
-
#발레#양재역#강남#도곡동#다이어트센터
#강남발레#강남요가#강남필라테스#강남줌바
#줌바#줌바댄스#양재#바디핏디자인#한지영
#도곡동요가#도곡동발레#도곡동줌바
#여름준비#예신관리#결혼준비#몸매만들기

#운스타그램#몸스타그램#셀카#필라테스#소통#요가#홈트레이닝#데일리그램#인친#일상#셀피#먹스타그램#맞팔#데일리#발레핏#운동#셀스타그램#얼스타그램#다이어트#헬스타그램bodyfit_design

굿 이에요^^musclemindgym

@bora39581 뎡아를 찾아라 미숀이닷dhdld8

사진 잘보고 갑니다. 제 인스타도 들려주세요^^pv14yjdcc

160531오늘의운동운동기록5월은빵이..
bebe.diet3년전

160531
#오늘의운동#운동기록#5월은빵이와
그놈의 로투스..!!!!
와 빵이님 이벤트가 마지막날이라니..
낼6월이라니..
시간참빠르네여....(아련...☆) . #다이어트기록#운동일기#운스타그램#운동스타그램#홈트레이닝#스쿼트#다이어트#다이어트운동#줌바댄스#다이어터#dietgram#diet#healthy#맞팔#소통#일상#하루정리

와! 베베님 운동피드당🙈 우리 6월에도 힘내요!!! 시험이 얼른 지나갔으면ㅠㅠ 베베님화팅✨👍yami__diet

오늘도 수고많앗어용👏🏻👏🏻👏🏻cccobuk

베베님5월도 수고했어요!!!😆👍 6월도 함께 버텨용❣☺️siree.diet_

벌써 6월이예요.... 베베님 시간이 왤케 빨라요..? 전 오늘도 빵먹었는데 이러다가 허리에 크림빵 달고 바다가게 생겨쑤ㅏ요..🙀🙀🙀 6월에는 더더 빠샤해용! 오늘 수고 많으셨어요😍😍 꿀잠 주무세요 베베님😘jjuu_dieter

줌바댄스줌바일주일다니고 있는 줌바~~..
khh052605263년전

#줌바댄스 #줌바 일주일다니고 있는 줌바~~동작이 빠르고 많은 테크닉있는 댄스~~나이트다 생각하고ㅋㅋㅋ몸치인 나 따라가기 바쁘네ㅡ그래도 잼나다~~~#몸치 요가에 이어 줌바로~~살은 빠지는걸까ㅡㅡ;;;#다이어트스타그램 #다욧 #신나고 #아싸 3개월 우선 다녀보는걸로ㅋㅋ#화이팅 #요가

@jieun______k 안비싸다는ㅋㅋ일주일됐는데도 동작 따라가기 바빠서 버벅되고ㅋㅋkhh05260526

@something_sinsa 😅khh05260526

✨😃yurihan88

사진 너무 잘봤네요!🙇hijjin83

오늘부터 운동시작했는데 오랫만에 땀흘..
lovelyoon963년전

오늘부터 운동시작했는데 오랫만에 땀흘리며 운동하니깐 상쾌하다 🌱 #줌바댄스 #린 #더워더워 #열운동💪 #신남

아줌마세요?su_jeong_park_676

@su_jeong_park_676 절루가⭐️lovelyoon96

💫💫💫💫💫💫💫💫당신의 ..
1st_multi_gym3년전

💫💫💫💫💫💫💫💫
당신의 몸은 당신의 라이프 스타일을 반영합니다. -

#진주필라테스 #퍼스트멀티짐
#매트필라테스 #플라잉요가
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#기구필라테스 #모토리포머
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#pilates #flyingyoga #yoga
#키즈성장필라테스 #뮬라웨어 #안다르
#기구필라테스 #줌바댄스 #보콰댄스
#골든태닝샵 #진주태닝 #태닝바디 -

5월의 마지막날,
우리키즈필라테스 친구들 사진뿐이네요^^ 필라테스로 신체정렬 완료후,
풍선하나 신나게 공놀이~ *️⃣키즈 성장 필라테스
오후 4시 10분.
정원 15명 제한.
차량운행❗️ 입, 퇴실시 문자알림❗️

오라방구들 생일파티 👑 울끼리 신났..
chu__893년전

오라방구들 생일파티 👑 울끼리 신났지용 🤘🏻

#서면#문현동#생일파티#1차#차돌박이#2차#썩은다리#영계통구이#꼬막#시빌워#케이크#30살#29살#주점#선우오#한얼오#불토#셀카#셀피#좋은데이chu__89

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ#살사댄스 #다이어트실패kyungho16_lee

@kyungho16_lee ㅊ ㅣ팅데이 모르나??? #줌바댄스 라고ㅡㅡ 아 ㅋㅋㅋㅋㅋchu__89

호지니언니chloe_jsy

💫💫💫💫💫💫💫💫당신의 ..
1st_multi_gym3년전

💫💫💫💫💫💫💫💫
당신의 몸은 당신의 라이프 스타일을 반영합니다. -

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#키즈성장필라테스 #뮬라웨어 #안다르
#기구필라테스 #줌바댄스 #보콰댄스
#골든태닝샵 #진주태닝 #태닝바디 -

5월의 마지막날,
키즈 필라테스중인,
우리 아이들💕
열심히 임하는 모습이 너무 이쁘죠^^ 6월도,
우리 친구들 화이팅👍

아 귀여 ㅋㅋstrongman_raihun

zumbahoney3년전

데이빗! 데이빗! David!💕_
#zumba #줌바 #줌바댄스 #줌바휘트니스
#내사랑 #데이빗 #zes #davidvelez #iloveyou
#zumbacrew #zumbainstructor #zumbalove
#이것이 #바로 #행복 #happiness #😙

Love it!fit_fierce_mom

zumbahoney3년전

우리 데이빗 씐났어요🙌

#zumba #줌바 #줌바댄스 #줌바휘트니스
#my #zumbapapa #zes #davidvelez #iloveyou
#하면할수록빠져든다 #매력넘쳐 #미쳐 #좋아죽것네 #헤어나올수없어 #내삶의활력소 #제2의인생 #주우움바 #사랑한다♡

인천인천발레발레전문인천로얄발레로얄발레..
royalballetdance3년전

#인천#인천발레#발레전문#인천로얄발레#로얄발레#로얄무용#인천무용학원#인천예술고등학교#송도맘#인천맘#인천구월동#인천만수동#부평#연수동#인천논현동#인천논현#송도#송도센트럴파크#송도신도시#인천시청#인천문화예술회관#인천신세계#인천롯데백화점#다이어트#발레핏#인천댄스학원#인천주부#인천댄스#줌바#줌바댄스

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