양파초절임 다이어트 효과를 주목해 보세요.
양파초절임 다이어트 효과를 주목해 보세요... 최근 일본에서 TV나 잡지 등 언론에서 특집으로 계속 다뤄지고 있는 것이 바로 양파초절임 입니다. 다이어트는 물론 ..
브로콜리 다이어트 효과. 풍부한 영양의 건강한 식재료
브로콜리 다이어트 효과. 풍부한 영양의 건강한 식재료.. 밝은 녹색이 특징인 브로콜리는 식탁에서 색채를 더해주는 야채입니다. 삶거나 볶는등 어떤 조리법으로도 맛있..
아보카도 다이어트 효과적인 감량을 위한 아보카도 먹는법
아보카도 다이어트 효과적인 감량을 위한 아보카도 먹는법.. 기네스 북에서도 인정할 정도로 높은 영양가를 가진 아보카도지만 고칼로리로 다이어트에 부적합하다고 생각하..
핑거루트 효능과 다이어트. 핑거루트 차, 가루, 먹는 방법 등
핑거루트 효능과 다이어트. 핑거루트 차, 가루, 먹는 방법 등.. 핑거루트는 말그대로 사람의 손가락과 비슷하게 생긴 생강과 뿌리작물이다. 학명은 국내에서는 'Bo..
지역별 다이어트 정보
지역별 다이어트 정보. 강남다이어트, 신촌다이어트, 일산다이어트, 부천다이어트, 분당다이어트, 인천다이어트, 대전다이어트, 대구다이어트, 부산다이어트 등....
식초 다이어트. 간단하게 직접만들어서 식초 다이어트 하는 법
식초 다이어트. 간단하게 직접만들어서 식초 다이어트 하는 법.. 특유의 시큼한 맛으로 인해 주로 조미료로 활용되고 있는 식초에는 유기산, 당질, 아미노산등의 성분..
아마씨 다이어트에 활용하기. 아마씨 효능과 볶은 아마씨 먹는법 등
아마씨 다이어트에 활용하기. 아마씨 효능과 볶은 아마씨 먹는법 등.. 아마씨(flaxseed)는 중앙아시아 고산지대가 원산지로 우리말로 아마인 종자라고도 한다. ..
필라테스 다이어트 효과. 요가와의 차이점
필라테스 다이어트 효과. 요가와의 차이점.. 필라테스는 최근 많은 사람들에게 알려져 유명해 졌지만 구체적으로 어떤 것인지는 아직 잘 알려지지 않을지도 모릅니다."..
감자 다이어트에 도움되는 세가지 영양소
감자 다이어트에 도움되는 세가지 영양소.. 감자는 밥에도 들어있는 탄수화물이 주성분이어서 먹으면 살이 찐다고 생각되기 쉽상입니다만 사실은 영양 면에서 다이어트에 ..
강소라 다이어트와 식단
강소라 다이어트와 식단.. ##1. 개요 '드레수애' 이후 새로운 드레스 여신으로 각광 받고 있는 배우 강소라는 큰 키와 더불어 시원시원한 이목구비와 볼륨있고 균..
뱃살 다이어트 누구나 집에서 할 수 있는 간단한 방법
뱃살 다이어트 누구나 집에서 할 수 있는 간단한 방법.. 어느새 갑자기 뽈록해진 배가 고민인 분들이 많습니다. 하지만 아무리 다이어트를 열심히 해도 뱃살 다이어트..
셀룰라이트의 원인과 제거 방법. 허벅지 및 부위별 시술, 크림, 운동 등
셀룰라이트의 원인과 제거 방법. 허벅지 및 부위별 시술, 크림, 운동 등.. 셀룰라이트(cellulite)는 피하 조직의 국소 대사성 질환의 일종으로 주로 엉덩이..

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