튜빙밴드
updated at 8년전
#어깨운동#튜빙밴드
집에 #세라밴드 #튜빙밴드 있다니까
신기해함
왜 있는데 안했나며...
오늘도 운동!
#튜빙밴드 왔어 왓쏘 ㅎㅎ#풀업 1개 도전!
발레더테라 오리지널리티
ㅡ 밴드를 이용한 발레 카디오 (인터벌) 트레이닝 👯
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발레더테라 발레필라테스 since 2013
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#발레더테라발레필라테스 #발레더테라 #테라김 #밴드 #테라밴드 #튜빙밴드 #소도구 #카디오 #테라핏 #발레더테라핏 #카디오핏 #오리지널리티 #한숙인기자님 #바필라테스 #발레필라테스 #익스텐드바워크아웃 #바워크아웃#바이테라김 #이슈 #셀러브리티운동 #발레 #운동하는여자 #운동스타그램 #단백질 #다이어트 #머슬 #일렉트로닉 #클럽에서발레를 #발레더테라감성#저희3년동안이렇게운동하고있었어요
팔로 신청해도될까용?😺bbuyakong
@bbuyakong 🙆ballet_thera
피드 느낌 좋네요 !blue_chipchip
@blue_chipchip 💋👍ballet_thera
빠세빠세
#튜빙밴드 #세라밴드 가
다삮아 끊어져서 잔디물주는 호수안에 고무줄뽑아서 쓰는데 이게 진짜 물닿는거라그런지 훨씬더 질기고 삮지도않고 핵좋음
어깨를 넓혀야지.. 줄리엔강이 58cm라는데
나는 50cm이네 개좁다 휴
#홈트레이닝 #홈티#고무줄#집운동 #운동#다이어트 #어깨#어좁이#맞팔#소통
지난주 수요일부터 어제까지 #열운
오늘은 #휴식타임
아무것도 안하려 했는데 #스트레칭 해주는 #단호한 #센스
#튜빙밴드 20분
#운스타그램 #헬스타그램 #diet #dieter #홈트녀 #운동하는여자 #운동 #몸짱 #다이어터 #다이어트녀 #다이어트
근력운동 해야지~😆✌ᆞ
#운동 #튜빙밴드 #튜빙 #고무줄 #쫀드기 생각나네ㅋㅋ
#감성폰카 #폰카로찍은사진 #먼저다가가다
happy day! 🎁
#baseball #baseballislife #baseballswag #baseballgear #rawlings #resistancebands #resistanceball #wallet #underarmour #underarmourbaseball #uabaseball #trainingshoes #phiten #titanium #necklace #wilsonbaseball #minkoil #사회인야구 #언더아머 #트레이닝화 #화이텐목걸이 #롤링스 #지갑 #튜빙밴드 #윌슨 #글러브오일 #밍크오일 #취미 #취미활동 #취미생활
i love your picsrforced
운동하기💪🏻
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#후면어깨..끝~~~운동복때문인지 자~~꾸 운동 더하고싶음..새옷입고 벗기싫은 애기처럼..😆😆 #shouldersworkout #어깨운동#셀스타그램 #헬스타그램 #헬스녀#튜빙밴드
ㅎㅎ^-^♡♡♡♡♡♡하트 백만개 발사 좋은아침이에요pitapat011
@manko_shin 아마..저보는게 아니라..지나가려다 못지나가시는건..아닐까요?😆😆😂kiana_tom
@pitapat011 좋은아침~~~하트 백만 한개!! 발~~~~~~사!💖💖💖💖💖💖kiana_tom
나만그런게아니었네ㅋㅋjoo_ya_ya
#밴드 최대한 멀리 짱짱하게..강도높여서#shouldersworkout #튜빙밴드
@d.leeria93 금방 좋아지실거예요😄kiana_tom
@vick4sam Thanks ~~vivk😉😄✌kiana_tom
Wish I could feel that muscles 😘vick4sam
#학교#일상#운동#오늘은#바디#밸런스#튜빙밴드#체형교정#운동복#공강#시간##셀스타그램#얼스타그램#셀카#selfie#selca#daily#팔로우#팔로잉#소통#좋아요#선팔#맞팔
좋은하루 보내세요):su_binii
@su_binii 즐거운 하루 보내세요^^yeong_jae_j
쇼핑몰 구경두 와주세요~^^borabit1004
#요가매트#덤벨#튜빙밴드#폼롤러#고맙습니다🙇#열심히운동할께요💪
머고~안하든짓하노ㅋ혼날래ㅋkimdonghyuk728
@kimdonghyuk728 작심 일주일째다 ! 오빠도 쫌해라 ㅋㅋ뱃살우짜끼네ㅋleeminsunv
@leeminsunv 흐르는 세월을 막을수가 없네ㅋㅋkimdonghyuk728
@kimdonghyuk728 세월이야속할뿐이다ㅠㅠ ㅋㅋ오늘도 수고하입시더👊👊leeminsunv
#운동
오늘 하체 마무리운동🏋
4배속 너무 귀엽게 나오네 ㅋㅋㅋ
숨 턱끝까지 차올랐는데 😂
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#점핑런지 #점프스쿼트 #튜빙밴드 #코어트레이닝 #유산소운동 #살빠지는느낌 #하체운동 -
#투엑스휘트니스 #2x휘트니스 #분당pt #정자동pt #운동하는남자
짬짬히운동중 #모래주머니 2kg
발목에차고걷기 은근 무겁다
힙업 등근육 탄탄한 몸 근력강화 위해서
#튜빙밴드 이용한 운동중
체지방 다빠져라~ 여름아기다려 🤔
#다이어트 #diet #운동 #daily
#데일리 #일상 #소통
무릎 조심행~~♡♡est880102
@est880102 매트깔고하밍😍보고프당 스더♡wonderwoman__j
오월에 봐용♡est880102
#깔맞춤
#보라보라 3종 세트 *_*
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집에서도 스트레칭 좀 해야 싶어서 (..) 일단 사긴 했는데 포장 뜯기까지 일주일 넘게 걸린게 함정ㅋㅋ
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#요가매트 #폼롤러 #튜빙밴드
저희 인스타에도 들려주세요!!😺👌s001234
운동하러 가야겠네😍 똑똑😀12_nanana_
@jh_yooooo 언니도...@youngzoooo 언니도....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ @piaopong ㅋㅋㅋㅋ귀찮아서 집에선 확실히 안하게 되요ㅠㅠㅋㅋㅋ @12_nanana_ 너님 어제 발레갔니?ㅋㅋㅋㅋ_mi____na_
자주 소통해요~👍jy_hindog
나도 운동알려주세요🙌🏻floraison1989
멋진 사진입니다~👏jake_4_your_life
👍zzimneee