셀룰라이트의 원인과 제거 방법. 허벅지 및 부위별 시술, 크림, 운동 등
셀룰라이트의 원인과 제거 방법. 허벅지 및 부위별 시술, 크림, 운동 등.. 셀룰라이트(cellulite)는 피하 조직의 국소 대사성 질환의 일종으로 주로 엉덩이..
레몬디톡스 다이어트 효과 및 레몬디톡스 만들기
레몬디톡스 다이어트 효과 및 레몬디톡스 만들기.. 레몬디톡스는 ‘레몬 + 디톡스(Detox)’의 합성어로 말그대로 풍부한 비타민C를 가지고 있는 레몬울 통해서 몸..
가르시니아 효과 및 부작용, 다이어트 (가르시니아 캄보지아)
가르시니아 효과 및 부작용, 다이어트 (가르시니아 캄보지아).. 현재 시중에서 판매되고 있는 거의 모든 다이어트 보조제 성분중에 약방에 감초처럼 빠지지 않고 등장..
핑거루트 효능과 다이어트. 핑거루트 차, 가루, 먹는 방법 등
핑거루트 효능과 다이어트. 핑거루트 차, 가루, 먹는 방법 등.. 핑거루트는 말그대로 사람의 손가락과 비슷하게 생긴 생강과 뿌리작물이다. 학명은 국내에서는 'Bo..
파워 요가 하는법. 강력한 다이어트 효과
파워 요가 하는법. 강력한 다이어트 효과.. 요가 중에서도 "파워 요가"로 불리는 요가를 아시는지요. 이름만 들어도 강도 높은 운동이라는 이미지인데 보통 요가보다..
코코넛 오일 다이어트의 인기가 식지 않는 이유
코코넛 오일 다이어트의 인기가 식지 않는 이유.. 달콤한 향기가 특징인 코코넛 오일은 탄수화물과 칼로리 제한, 식사 제한을 최대한 하지 않고 다이어트에 성공할 수..
깔라만시 효능과 다이어트. 원액의 활용법 및 깔라만시 디톡스 등
깔라만시 효능과 다이어트. 원액의 활용법 및 깔라만시 디톡스 등.. 국내에서는 조금 생소한 과일은 깔라만시(Calamansi 혹은 칼라만시) 는 운향과 귤속 식물..
1일 1식 효과 및 하는 법 안내. 1일 1식의 원리 및 장점과 단점
1일 1식 효과 및 하는 법 안내. 1일 1식의 원리 및 장점과 단점.. 1일 1식은 '1일 1식..
지역별 다이어트 정보
지역별 다이어트 정보. 강남다이어트, 신촌다이어트, 일산다이어트, 부천다이어트, 분당다이어트, 인천다이어트, 대전다이어트, 대구다이어트, 부산다이어트 등....
아보카도 다이어트 효과적인 감량을 위한 아보카도 먹는법
아보카도 다이어트 효과적인 감량을 위한 아보카도 먹는법.. 기네스 북에서도 인정할 정도로 높은 영양가를 가진 아보카도지만 고칼로리로 다이어트에 부적합하다고 생각하..
덴마크 다이어트 하는 법 성공율 높은 덴마크 다이어트 식단 구성
덴마크 다이어트 하는 법 성공율 높은 덴마크 다이어트 식단 구성.. 덴마크 다이어트는 덴마크 국립 병원(혹은 덴마크 왕실 병원)에서 제안하고 유래된 다이어트 식단..
다이어트 쉐이크 추천 및 건강한 다이어트 쉐이크 만들기
다이어트 쉐이크 추천 및 건강한 다이어트 쉐이크 만들기.. 다이어트 쉐이크는 다이어트 기간중 식사 및 영양 보충을 위해 여러 재료 혹은 다이어트 쉐이크 제품으로 ..